我们必须懂得储备能量，爱的能量才会提升。每个人都能提取自己潜藏的能量，那是很丰富的宝藏，只要我们肯定自己，相信自己的力量，我们会懂得自爱、他爱。可心气一旦经坏情绪外泄出去，覆水难收，那便不要谈提升，更莫说爱了。 本文内容来自 成功励志网 www.17coolz.com

　　每个人都希望得到爱、体验爱，可是失去“爱”的能量，最终只能谈“情”而已。所谓谈情说爱就是这个意思：爱，只能沦为说出口的情感表态和渴求。感情是情感表现的一种，不等同爱。 本文来自 成功励志网 www.17coolz.com

　　简单而言，感情是脑细胞产生的化学活动，爱却是从心而来，是一种修养，甚至可以说是修行的结果，而非一般生理反应。心不只是一个控制血流的器官，更是个掌管情绪反应和灵性修养如爱的地方。感情即中医所谓的七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，是情志的变化，亦即西方人说的情绪。当我们感情用事时，其实是指情绪的过分流动，扰乱了心的安宁，因为心率活动过分敏感而产生错觉。 成功励志网 www.17coolz.com

　　情绪是最先流动的，让人错认为爱。于是，爱情世界存在太多疑幻似真的假象，让我们追赶着海市蜃楼的美丽，渐渐失去气力和方向。最终心眼一天未打开，我们只能一辈子在爱的幻影中，爱得营营役役，很泄气。 本文来自 成功励志网 www.17coolz.com

　　有人也经常会问：“喜欢”跟“爱”是否一样呢？我到底是喜欢还是爱他呢？要回答这个问题，应首先问究竟感情是什么。

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　　感情是情志变化的一种表现模式。人的感情很杂乱，女人尤其容易感情用事，因为这涉及她们的大脑结构。简单而言，影响我们情绪流动的部分叫脑边沿系统，可以不经大脑，直接指挥由情绪产生的身体反应。例如，我们看电影时，往往会被煽情的情节勾起眼泪，这种感动的反应，实际上跟我们真实的心情无关。我们哭，只是因为某部分剧情或对白勾起了我们过去的情绪记忆。那个记忆甚至可以是集体的记忆，借其他人的情绪转嫁到自己身上。悲剧的重要功能就是这个：勾起我们同情共感的悲伤，借此净化心灵，发泄完就像洗涤心灵一样的舒服和清爽。所以，作为一个编剧高手，当然会知道观众的情感弱点，击中要害便能赢取认同和收视率。

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　　人的感情是很容易流露的，因为它可以独立于大脑的控制，所以无须理性和真实的支持也能出现，让我们在看悲剧时产生“真实”的难过感觉，深信自己确实很伤心。所以，感觉、感情可以很真实，同时可以很虚假。 本文内容来自 成功励志网 www.17coolz.com

　　我们可以一起玩一个游戏：先合上眼睛，想一件最令你伤心、哭得死去活来，甚至是一生最不幸的事。仔细想想发生时的情景、听到的话、看到的表情……瞧，不消一分钟，眼泪已经涌现了，心在抽痛。真的好伤心是吗？历历在目的伤痛像复活一样逼真。

　　原来人的情绪是那么脆弱，容易失控也容易催生。只是一个实验性的游戏，我们的痛苦记忆或想象已经足够让眼泪不受控地流出来。心在抽痛，勾起不快乐的情绪。事实上，那件事情并没有再次发生，我们也很清楚那是过去的事，现在活得好端端的。可是我们会马上把那件伤痛的事扣紧在当下的心情上，觉得自己真的很可怜，真的很痛苦，不应发生的却发生在自己身上，到现在还是无法放下，情绪马上被这刹那的坏记忆打扰了。喂，醒来吧，这只是情绪记忆发挥作用罢了。 本文内容来自 成功励志网 www.17coolz.com

　　感情本来是中性的，但我们要求过多，依赖过多，便会变成欲望，难以得到满足。所以感情会生病。最容易在感情上体现病情的便是在关系中。性别要求、婚姻、家庭、子女、权力、性欲……大部分的爱情问题都出在关系上，而非爱。

　　必须先搞清楚我们表露的感情是爱还是欲望。爱是包容，欲是占有、剥削、要求、判断、计算和功利。感情和欲望都是脆弱的、执着的，缺乏自信，容易受伤，也容易去伤害。

　　感情用事很容易，坚定地爱却很难。