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如何保持爱的魔力
 

发表人:绿缘空间  发表时间:2013/4/13 12:11:55 点击数:977

假如能成功地处理它们,你会获得无比喜悦的心情。爱情,就会开释出更大的能量。相反,你和伴侣彼此指责或者争吵,而不是治疗过往的经历,你只能体验到懊恼和沮丧,你不得不将受伤的感觉再次压抑。

在很长一段时间里,你或者比以前更爱自己,或者深深地为伴侣所爱,但被压抑的情感,却似乎不知趣地追踪而来。它像一把枷锁锁住了你的心灵,使你的爱不愿敞开,无法尽情地开释。你的消极情感之所以出现,只是为了得到治疗和发泄。你会忽然间轻易生气,反抗心强,喜欢挑剔,产生怨恨,不知满足,感情麻痹,无理取闹……你安然安闲地反思和回味,过往没有表达的情感就会浮上心头。爱,使压抑的情感迅速解冻,其中的五味杂陈,就会渗透到你和伴侣的情感中。

爱情给你带来的,或许是一种“悬而未决”的感受。今天,你的心里布满了爱,越日,你就对爱情产生怀疑,觉得它不可靠。你正要信任和接受伴侣的爱,昔日痛苦的记忆,却可能不期而至。

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 它们似乎一直在等待,等待这一时刻的到来,等到你感觉到伴侣的爱为止。它们会纷纷露头,拿着序号,排起长队,逐个地等待治疗;实在,每个人都有一系列“悬而未决”的情感,它们来自于你过往受到的伤害,它们潜伏在你体内的“冰山”里,直到感受到伴侣的爱,它们才会“破冰而出”。这时候,你渴看表达自己,你也体会到受伤的感觉。

我们怎样彼此支持?对男人而言,昔日的感觉一经出现,他就会急不可待地进进“封闭”。他此时相当敏感,他最需要的,就是女人的认可和接受。对女人而言,当昔日的情感出现时,情感的波浪就会迅速下降,她“下沉”到情感的探井中,此时,她最需要的,就是男人的温柔、体贴和关心。

90/10原则

在恋爱或者交往之初,你或许不会过于敏感,过往的情感的出现,也需要一定的时机或者契机。当它们果真出现时,你对伴侣的反应就会截然不同,在大多数情感关系中,导致我们懊恼或者忧伤的原因,90%都来自昨日情感。换句话说,假如痛苦的记忆没有出现,你也就不会对伴侣不满,或者与之陷进冲突。

有了以上的熟悉,当昔日的消极感受出现时,你就可以更好地把握自己、控制自己。比如:假如伴侣对你不满或者生气,你也不会大张旗鼓地与之较量,你会想到把感觉写到一张纸上。是的,通过写情书,消极感受自然就会开释,这可以使你过往受伤的感觉得到治疗。情书可以使你迅速调整情绪。这样一来,对伴侣的反应,你就不会大惊小怪,视之为惊涛骇浪,由于你理解、信任、接受、宽容对方。

理解“90/10原则”,可以为你带来福音。当伴侣的反应有些激烈时,理解和支持的态度,就会使之尽快恢复平静。假如你想象得到,造成对方情绪不好的原因,完全是受伤的记忆所致,你会更富理解心和同情心,也能够相应地支持对方。

爱的季节性

当伴侣“旧伤”复发的时候,永远不要说他反应过激,这只会对伴侣造成更大的伤害。既然知道了***,你就不难理解,伴侣为何会出现让你惊奇的、情绪激动的反应。实在,给伴侣一点时间,让他慢慢冷静下来,再次调整好状态。假如你想了解伴侣情绪糟糕的原因,却难以心平气和地倾听他谈话,就鼓励伴侣为你写一封情书吧。

情感关系就像是一座花园,想让花园里枝繁叶茂,必须及时地浇灌,给予精心地照料。同时,你需要考虑到不同的季节,以及无法预料的天气,做到未雨绸缪。必须播种新的种子,消除一切杂草。进一步说,让爱的魔力永存,你就必须懂得爱的不同季节特征,满足爱的特殊需要。

恋爱,就像是春天。你觉得你和对方会永远幸福。你无法想象,

1、爱的春天

有一天,你会不爱你的伴侣。这是纯真的年代,爱,似乎是永恒的。这是布满魔力的时节,一切都是那样完美无缺,不费力气。你的伴侣似乎是最理想的,你们欢快而***地载歌载舞,享受着生命的恩赐,青春的好运。

在爱的夏天,你开始意识到,你的伴侣,并不如想象中完美,

2、爱的夏天

你致力于改善两个人的关系。他会犯这样或者那样的错误,在某些方面,有着明显的不足和弱点。

植物也需要浇灌。爱的给予和接受,不再像先前那样轻易。你发觉,你并不总有幸福的感觉,也并不总是爱着对方。你甚至觉得,这不是你期待的爱。

你的沮丧和失看随之而来,杂草需要铲除,而在烈日的灸烤下,

这时候为数众多的伴侣,可能不再对爱抱有幻想,也无意致力于改善关系。他们不切实际,幻想着爱永远是春天,他们对对方产生怨气,对自己感到失看,甚至想到了放弃。他们没有意识到,实际上,爱,不是一劳永逸,不是唾手可得的。有时候,它更是烈日下的辛劳劳作。在爱的夏季里,你需要满足伴侣的各种需求。同时,你要让对方给予你所需要的爱,而所有这些,并非俯拾即来,而是务必努力。

在爱的夏季,你对花园精心照顾,所以,你的付出有了回报。

3、爱的秋天

这是黄金的季度,它是收获,它带给人满足感,你的爱情更加成熟。你能够理解,也能接受爱不完美的一面,如同你可以接受自己的不完美一样,这是一个感恩和分享的季节。在夏天里,你有过辛劳的工作,现在,你可以放松一回,享受爱的果实。

接着,天气再次发生改变,冬天来到了。在严冷而贫瘠的冬日里,一切都自然地恢复了原有的状态,这是休息、反省和更新的季节。在这个季节里,在和伴侣的交往中,你经历了悬而未决的痛苦和压抑。在这个季节里,情感容器的“盖子”已被打开,痛苦的感觉开始涌出,这是需要独自反思的时间,你务必更多地关注自己(而非伴侣)的感受,只有这样,才能得到更多的爱和满足感。这是一个治疗的季节,在这个季节里,男人在他的“封闭”里冬眠,而女人进进她的“波谷”。你和伴侣的爱,都经历了自我治疗的过程。

4、爱的冬天

爱,拥有了无数的可能性,你进行过内心的治疗,你的灵魂走过了冬日之旅。所以,你的心胸更加开放,对爱的春天布满着美好的憧憬。

度过了黑暗的冬天,春天照例再次回来,你再一次拥有了希看。

完美的情感

要牢记爱情的季节性。在爱情的春天,爱,是轻易得到的。而在夏天,爱,却意味着辛劳的工作。秋天,你迎接的是丰收与满足。到了冬天,你会感到空虚和无助。

在爱情的夏天,你轻易忘记与爱有关的一切信息。在爱情的夏天里,情感的进展,显得磕磕绊绊。当你没有得到渴看中的爱,暗自焦虑之时,忽然之间,你也忘记了学到的秘密和技巧。你开始对伴侣抱怨和厌烦,没有满足对方的需要。

当冬天的空虚到来时,你会感到尽看,你甚至自轻、自践、自卑、自叹。你不知如何得到伴侣的爱和支持。你怀疑你的伴侣,也怀疑你自己。你变得愤世嫉俗,似乎除了放弃,你没有别的选择。这是爱的季节性循环的一部分,这永远是黎明前最黑暗的一刻。

要使感情关系走向圆满,你就必须理解爱情存在不同的季节。

有时候,爱的来临自然而然,顺理成章。而在另外的时刻,你却需要付出相当多的努力。有时候,你的心灵无比丰盈。有时候,它却处于干涸的状态。千万不要以为,伴侣将永远布满爱意,一时、一刻、一丝、一毫也不会改变。不要以为,伴侣永远以最恰当的方式爱你。你要理解自己,也要懂得对方。你也不要指看你能记住自己学到的、关于爱的每一条信息。

学习的过程,需要的不只是倾听和实践,也包括遗忘和回忆。

你所学的一切,是伴侣无法教给你的。你的伴侣不知道,现在你知道了,你就要务实地行动。要答应自己出错误,而你学到的某些新的观点,在一段时间内,也可能逃离你的记忆。

教育理论告诉我们,要想把握某种事物,甚至需要倾听上百次。

所以,别指看你和伴侣记忆力超人,能牢记所有新奇的观点。你要有足够的耐心,要重视每一个环节、步骤。要想把它们恰当地应用到实践中,你就需要花上足够的时间。

男人和女人,原本就是不同的类型,假如你将自己的不满和怨恨适当地开释,正确地请求渴看的一切,你的情感关系,就一定不会让人失看。这样的结果,正如你的渴看,你的需要,也是你的权利。

丈夫的不满:

你不仅要把它们温习上百次,你也要抛弃过往学到的东西。你要学习的,只是如何拥有成功的情感关系。你究竟不是天真幼稚的孩子,尽管你的父母,你长大的环境,你所在国家的文化,你昔日痛苦的经历,都可能使你一直受到控制,但你不必永远被牵着鼻子走。
须知对于拥有新型的情感关系,你已把握了最新的观点。你要将它们内化于你的生命,这是一项崭新的挑战!你是一个拓荒者,你走在一块新土地上。有时候,你一定会迷失方向,你的伴侣也是如此,你应当有足够的心理预备。

1、妻子喋喋不休的唠叨。

2、缺乏共同的生活情趣。

3、自私,不知体谅,这是丈夫最不能容忍的。

4、抱怨、干扰自己的爱好。嗜好是男人生活中必不可少的心理平衡因素,他们尽对不答应别人干扰他们的爱好。

5、衣着不整。这意味着有失丈夫的体面,使丈夫丢脸。

6、脾气急躁。任何男人都希看妻子温顺可爱,性情急躁是导致婚姻破裂的一个重要因素。

7、干涉他对子女的管教。

8、自诩、逞能。

9、感情脆弱。成熟的女性感情是稳定的,男人都喜欢成熟的妻子,“小姑娘”式的妻子令丈夫无法长期接受。



 
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