1、每个人都需要一些自己的空间，恋人也不例外。

　　我们不得不承认，虽然是恋人，可是我们还是独立的两个人。一个人生活当中，除了感情，还有工作和一些其他的事情，这才是构成了一个人的生活。就算是恋人，也做不到每一件事每个行动每一秒钟的心思都跟对方汇报，总有些事情要自己独自面对和处理，这时，独自的思考或者是放松心情空间就非常重要。还有一种情况是，有某些事情，不想分享。比如他某个哥们的一些事情。这并不是有自己的秘密或者想干什么之类的，就像女人的一些小心思也不想别人知道一样，所以女人也不要对此耿耿于怀。心中总有一个角落是要留给自己的，不是么？

2、高压就像紧箍咒，初次有效，但是反弹更大。

　　《西游记》中，孙悟空不听管教，观音菩萨就给了唐僧一个紧箍咒，孙悟空不得不乖乖听话了。但是在两个人当中，这招显然不适用。对于恋人，我们不能用管教这个词，也不能用管教的这种方法。一开始的时候，女人用这种过度试探的方式，可能对方会体谅，会乖乖听话，如果这种高压是持续性的、反复的，那么，反弹是理所当然的。我就不想做，你非要逼着我做，那我就不做。这就是男人这时的心态。到最后，他烦了，到外面去寻求安慰，也不是没有可能的。女人这时可不是赔了夫人又折兵么？

3、试探并不能带来忠诚。

　　试探和忠诚之间并没有什么因果关系，换句话说，试探不能带来忠诚。如果男人真的对你忠诚，不需要试探，他也是忠诚的。如果男人原本就不忠诚，那过度的试探，更是推离他的理由。

　　既然过度的试探不能解决问题，可是自己本身又没有足够的安全感，那么在对恋人的行为起疑的时候，我们该怎么做呢？

　　1、要冷静：在对恋人起疑的时候，劈头劈脑地把怒火和猜疑全部宣泄到恋人身上是最差的方法。千万别冲动，鲁莽行事，更不要乱猜疑。如果你内心有想法，这第一次也不能乱说一通，可以放在以后去观察和证实，千万别盲目地下结论，做出蠢事。

　　2、坦诚沟通。在对恋人起疑的时候，坦诚沟通是个不错的方法。不过要注意的是表达的技巧，不可直接指责或者质问恋人是不是或者怎么样，这只会让事情朝着糟糕的方向发展。一般来说，每个人如果受到指责，本能就会反击，这样两人之间就无意中变成了攻击和防御，这对事情是非常不利的。最好是从恋人的反常的现象说起，表达你的关心之意，让恋人感觉到被关爱着的，然后自然而然就能说到让他困扰的事情。

　　3、如果恋人否认，切忌针锋相对。如果恋人否认了你所怀疑的事情，针锋相对地说“我觉得你就是这样”之类的说法是非常忌讳的，除非是手中握有真凭实据。不然这样的争吵和怀疑，会让人觉得像小学生对话般幼稚又无聊。这对两个人之间的感情只会造成伤害。我们是要解决问题，而不是破坏感情。

4、如果恋人承认，也不要激动。要知道，每个人都会有许多欣赏的人，就像我们在街头碰到某一位美女帅哥也会赞叹。或者是偶然遇到一个与你有共同话题的人也会兴奋，这都是很正常的。但是不是每个碰到的人都会有进一步发展。如果恋人承认了有这么一个谈得来的人，也不要过于激动。应该主动参与到他们之间去，关注他们所谈论的话题，参与他们之间的活动，如果来人需要恋人相助，你应该表现主动积极帮对方解决问题，这也是一种隐性的宣告。但要注意的是不要让恋人感觉你是在强行干扰他的生活。

　　5、加强双方感情。无论是观察、沟通或者是一些其他的行为动作，最终目的就是让双方感情得到进一步加强和巩固。俗话说，苍蝇不叮没缝的蛋。不管外界多少诱惑，只有彼此心中有足够的爱和信任，才能坚守住彼此的感情。这就要求彼此在日常生活中注意沟通，还有有一定的情趣，这样才能做到携子之手与子偕老。

　　综上所述，在爱情中对恋人的过度试探是一种消磨感情的行为，千万不可尝试。如果对恋人起疑，观察、交流和沟通是首选的办法，彼此都感受到对方是在意自己、爱自己的，才能建立起信任的关系。也才能让双方一起携手走下去。